Tristeza :[

       Outro dia li um texto falando sobre aquela tristeza que chega de vez em quando, do nada, meio sem avisar, e pega a gente de jeito. Quando a gente vê, já está mergulhada nela e nem sabe o motivo. O corpo fica meio adormecido, dá vontade de chorar, um desânimo monstro. O que fazer nessa hora? Eu tenho uns truques para curtir um pouco o bode e, por outro lado, me lembrar de como é bom curtir com calma as pequenas coisas boas da vida.

Uma listinha dessas coisas:

- Tomar um banho morninho, bem devagar, fazendo um ritual de beleza: banho de creme no cabelo, sabonete esfoliante nas pernas, óleo perfumado pelo corpo. Se der pra colocar uma musiquinha relaxante de fundo, ainda melhor.

- Colocar uma roupa molinha, fazer uma xícara de chá bem quente (com umas gotinhas de limão ou um toque de canela), e se jogar na frente da tevê vendo um filme da sessão da tarde.

- Com a mesma roupa molinha e a mesma xícara de chá, deitar na cama arrumadinha e cheia de almofadas e ler aquele livro que você queria há meses. Se o sono bater, pode deixar o livro cair da mão e se entregar inteiramente a uma soneca (mas acorde antes de escurecer, ou o bode só aumenta).

- Se o dia for de sol, sair caminhando pelo bairro: entrar na padaria, na verduraria, nas lojinhas. Parar em um café, pedir uma bebida e um pedaço de bolo e comer sem culpa, observando a vida passar na calçada.

- Ir ao shopping e usar aquela sua economia pra comprar alguma coisa que você se encante, na hora, mesmo sem estar precisando muito.

- Fazer uma limpeza no quarto: reorganizar gavetas, limpar armário, separar as roupas que já não usa mais. Quando tudo tiver arrumado, jogue um perfume de ambiente, pra com um cheirinho gostoso!

Com minha osadia, tomei o texto como meu, mas na verdade é na Marina Bessa, e foi postado em SOS Corpo, um dos blogs da CH♥. Em uma adaptação minha eu acrescentaria mais 2 coisinhas:

- Procuro umas amigas para conversar e me fazer companhia, sempre quando eu estou triste eu estou sozinha, e basta chegar alguém para me alegrar e pronto.

- Orar é sempre bom. Apos orar fico poucos segundos em silêncio tentando ouvir Deus falar comigo, tentando ouvir ele dizer que me ama, e eu ouço isso, e melhor tenho certeza disso. Depois de ouvir "Filha, eu te amo, você é especial. Minha princesinha", do meu PAIZÃO, não há tristeza que insista em ficar.